昨今草
さっこんそう
2015年4月16日(木)晴れ。
「肥満の悩み」
この1年で随分体重が増えてきた。約7キロ近く。今までが痩せ過ぎ、今はBMI22以下なので、気になされなくても・・と言われそう。毎日こまめに体を動かし、筋肉もついたからとも言える。が、やはり、脂肪もついてきたのは確かで、それはアーモンドを愛食し始めた時期と重なる。ということで、昨日からアーモンドの出入り禁止令だ発せられた。その顛末は如何に?
昨今草
さっこんそう
2015年4月16日(木)晴れ。
「肥満の悩み」
この1年で随分体重が増えてきた。約7キロ近く。今までが痩せ過ぎ、今はBMI22以下なので、気になされなくても・・と言われそう。毎日こまめに体を動かし、筋肉もついたからとも言える。が、やはり、脂肪もついてきたのは確かで、それはアーモンドを愛食し始めた時期と重なる。ということで、昨日からアーモンドの出入り禁止令だ発せられた。その顛末は如何に?