2014年4月5日 廻日録 5日（土） 名所「岩梯子」その３。ＭｙコースやＲｅコースと違って、多くのハイカーが行き交う道だけに、すれ違いが結構ある。その一人ご老人に。「どちらまで行かれますか？」と聞くと、「もうすぐのところで降りますわ」、「その道っ […]
2014年4月5日 廻日録 4日（金）追憶のBillboard、50年前の土曜日は4月4日付け。Beatles旋風がついにポップ・ミュージック史上の出来事となる。先週27位初登場、can’t buy me loveが一気に首位へ。さらにtwist& […]
2014年4月3日 廻日録 3日（木） 名所「岩梯子」その２。とりあえず手前の山に登ったが、引き返そうかということになった。でも登った道を下るなど面白くない。地図にない道が無数にあるという六甲の山の特徴が活かされないからだ。そんなとき、向こうから登 […]
2014年4月3日 廻日録 2日（水） ＭｙコースとＲｅコースを何度も行き来して多少飽きが来たかもしれない。久しぶりに河畔を遡上するコースの方に色気が出てきた。昔頂上にお城があったという山、そしてその奥には「岩梯子」という奇妙なネーミングの名所があ […]
2014年4月1日 廻日録 1日（火）新年度のスタート。近頃は9月入学などの議論もあるが、やはり冬から春、春から初夏を感じさせるこの時期がいい。今年は消費税騒ぎがあっただけに、桜も満開の今日から落ち着いて仕事にかかれることも嬉しい。 廻日録 ８月１ […]
2014年3月30日 廻日録 31日（月）毎朝食についてまとめ。世の中の何事も、実は主食＝炭水化物中心に動いているわけだが、脂肪とタンパクを十分取っていると違ってくる。食事のことから、体のこと、山歩きのこと、音楽のこと、住宅のことすべてが繋がって、常 […]
2014年3月29日 廻日録 30日（日） 毎朝食について４。朝から働く場合、朝食だけでなく昼食も要らないということになってきた。適当な補給は必要だけれども、胃に負担をかけない方がよい。それではお腹がすくでしょうとなるが、それはご飯など炭水化物をとっ […]
2014年3月29日 廻日録 29日（土）毎朝食について３。朝ごはんをしっかり食べてはいけない・・と言うと、何と非常識なと思われるかもしれない。仕事に夢中になっているときは、ご飯タイムが邪魔になるということもあるでしょう。マラソン途中でご飯など食べる […]
2014年3月28日 廻日録 28日（金）追憶のBillboard、50年前の土曜日は3月28日付け。年明けに吹き出したBeatles旋風が凄まじい。she loves youが2週連続1位、7週連続1位だったI want to hold your […]
2014年3月26日 廻日録 27日（木）毎朝食について２。コーヒーをいただく程度で、仕事を前にして胃の神経にエネルギーを割かなくなった。以前は、朝ごはんをしっかり食べたし、または人に食べなさいと言っていたことを思いだす。これは続くかもしれない 廻日 […]